Herz-Kreislauf

Training

8 - wöchiger

Krankenkassenkurs

8 Wochen
Herz-Kreislauf-Training
Krankenkassen - Kurs

Nächster Kurs:

Termin folgt

 

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Was ist das?

In diesem Gesundheitskurs erlernen Sie mehrere effektive Techniken uns Übungen, die neben einer Verbesserung der Ausdauer auch Ihre Rumpf- sowie Arm- und Beinmuskulatur aktiviert. Der Kurs ist fortschreitend aufgebaut, sodass Sie mit jeder weiteren Einheit Ihr Bewegungsrepertoire erweitern und die verschiedenen Übungen Ihrem individuellen Ziel nach einsetzen können. Spezielle Kräftigungs- und Dehnungsübungen komplettieren die Kursinhalte zu einem rundum stimmigen Bewegungsvergnügen in der Gruppe.

Wo findet das statt?

in Planung

Kursraum VITALIS Waldheim

Andreas-Hecht-Str. 14, 04736 Waldheim

(Inh. Steffen Ulbricht)

Nächster Kurs:

Herbst 2020

 

AOK Versicherte benötigen einen Gutschein "Rücken".

Andere Kassen vergeben eine Kostenübernahmebescheinigung.

Alle Interessenten werden vorab kostenlos beraten und können nur unter Voranmeldung teilnehmen.

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